西藏旅游要帶什么 西藏旅游要帶什么藥品
1. 西藏旅游要帶什么藥品
常規旅游比如乘火車(chē)、飛機旅游的朋友,準備一些感冒藥品、胃腸類(lèi)藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了,如:感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素,若對高原反應沒(méi)有信心,可以準備一些抗高原反應的藥品:高原紅景天(至少提前5天服用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、高原安(抵西藏后服用)、西洋參含片?!∽灾糜螌τ?a href='http://m.w33yw.com/' target=_blank>自駕游、徒步、或者騎行之類(lèi)的,建議還要備一些以下藥品:牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧;抗高原反應藥:諾迪康膠囊、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸;外用藥:云南白藥、萬(wàn)花油、創(chuàng )可貼、清涼油、風(fēng)油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、紗布、繃帶、白膠布;維生素類(lèi):金施爾康、善存片、其他維生素片。垍頭條萊
2. 西藏旅游要帶什么藥品進(jìn)去
準備物品:
(一)藥品
整個(gè)西藏都是“缺醫少藥”,所以有必要準備一些必備藥品,特別是針對自己常用的藥品。
1、紅景天:進(jìn)藏前一個(gè)月可以每天隨茶葉泡些紅景天的藥材喝,或吃一些成品藥,以便身體慢慢適應缺氧的環(huán)境。帶一小袋藥材進(jìn)藏也可以,紅景天口服液在當地可以買(mǎi)到,必要時(shí)吃。
2、高原安:拉薩等大城市有賣(mài),進(jìn)藏后和長(cháng)期在藏感覺(jué)不舒服時(shí),可以服用。
3、復方丹參滴丸或速效救心丸:準備2-3盒,在藏期間如感覺(jué)胸悶、喘不上氣,可以含10粒,很快就會(huì )減輕癥狀,效果極好。
4、感冒藥、胃腸類(lèi)藥、去熱止痛藥品、抗生素類(lèi)藥品:根據自己的需要和習慣。
5、舒樂(lè )安定:剛進(jìn)高原適應不好,很容易失眠,建議可以服用半片舒樂(lè )安定,睡眠保證了,第二天精神狀態(tài)和體力都會(huì )轉好,適應力也會(huì )增強,且舒樂(lè )安定不會(huì )形成依賴(lài)。
6、西洋參含片:有助于緩解疲勞,增強體質(zhì),減輕高原反應。
7、帶足自用藥,有些在西藏可買(mǎi)不到。
(二)生活必需品
1、手電或應急照明:縣城以下地方經(jīng)常停電,且路燈等照明設施不足。
2、雨傘,即可防曬,又可防雨。
3、帶個(gè)床單:如嫌駐地不干凈,可以鋪上用。
4、墨鏡:最好是偏光、防紫外線(xiàn)、防雪盲功能的,這里紫外線(xiàn)特別強。
5、防水沖鋒衣、褲、登山鞋:夏季雨水較多。
6、毛衣、保暖衣:夜間較冷。
7、太陽(yáng)帽、防曬霜。
3. 去西藏旅游需要帶什么藥品
進(jìn)藏準備物品清單?
1、準備一輛性能良好的越野車(chē),適合在西藏地區行駛。如果想要進(jìn)藏的話(huà),那么車(chē)子是必不可少的一輛性能不錯,而且動(dòng)力比較充足的車(chē)子,是你非常需要的。
2、準備急救藥品,如感冒藥、消炎藥、高原反應之類(lèi)的藥物。西藏地區地形復雜,而且氣候變化比較多樣,很容易生病受傷。一些海拔比較高的地方,還容易出現高反的情況,所以這些藥物是必不可少的? ??
3、準備現金零錢(qián),相關(guān)的身份證件也必不可少。西藏地區偏遠,對于外來(lái)人員也更加重視一些,所以不論去哪里,都應該帶上證件。
4、準備御寒的衣物和雨傘、手電筒之類(lèi)的物品。在西藏晚上是比較冷的,所以需要厚一點(diǎn)的衣服。而且像雨傘、手電筒等都是能夠用到的,也要隨身攜帶。
5、準備防曬物品。西藏的日光比較好,而且因為樹(shù)木比較少,所以陰涼地很少,很容易會(huì )被曬傷,因此要準備好防曬的物品。
以上就是進(jìn)藏必須要準備的物品清單了,當然,除了這些還有一些能夠用到的東西,大家可以根據自己的情況準備。
4. 西藏旅游要帶什么藥品去
防高反的藥,一定要買(mǎi)
高反是去西藏一定要必須要詳細的了解,不僅人會(huì )高反,車(chē)也會(huì )高反。這里要啰嗦很多,詳細的介紹一下高反的方方面面啊。
我們這次對付高反買(mǎi)了紅景天、葡萄糖,還有氧氣罐
5. 西藏旅游準備什么藥品
頭痛藥(止痛片,阿司匹林等等)必須要有; 潤腸通便的藥(氣候飲食都造成便秘問(wèn)題); 感冒藥(必須要有鎮熱止痛功能的,不能光是噴嚏鼻涕的); 維生素類(lèi),特別另備維B6(防吐)、維C; 其他根據自身狀況,常備藥。 十一去,白天不覺(jué)得冷的,那是因為日照強烈(對了,記得帶上防曬霜和太陽(yáng)鏡、遮陽(yáng)帽)。但是一定要帶件羽絨服,以備晚上或者下雨天穿(這個(gè)時(shí)候冷起來(lái)那才叫冷哇?。?/p>
6. 西藏旅游需要帶什么藥品
常規旅游準備一些感冒藥品、胃腸類(lèi)藥品和一些去熱止痛的藥品就可以了,如:感冒片劑、感冒沖劑、瀉痢停、復方阿斯匹林、撲爾敏、抗生素,若對高原反應沒(méi)有信心,可以準備一些抗高原反應的藥品:高原紅景天(至少提前10天服用)、百服寧(控制高原反應引起的頭痛)、高原安(抵西藏后服用)、西洋參含片。對于完全背包客、徒步、探險之類(lèi)的自助旅游,建議還要備一些一下藥品:常備藥物:牛黃解毒片、黃蓮素、牙周寧、息斯敏、乘暈寧;
抗高原反應藥:諾迪康膠囊、西洋參(對緩解極度疲勞很有用)、速效救心丸;
外用藥:云南白藥、萬(wàn)花油、創(chuàng )可貼、清涼油、風(fēng)油精、傷濕止痛膏、眼藥水、藥棉、布、繃帶、白膠布;
維生素類(lèi):金施爾康、善存片、其他維生素片。
7. 西藏旅游需帶藥品
自駕西藏旅游,耍準備好氧氣袋,防寒服,防曬霜,必要的予防疾病的常用藥,蓮花清瘟,痢特靈等,以及保溫瓶,礦泉水,飲料。等等。
8. 去西藏旅游帶什么藥品
如:瀉痢停、撲爾敏、感冒沖劑、復方阿斯匹林、抗生素等。走常規路線(xiàn)一般來(lái)說(shuō)高原反應不是很強烈,可能會(huì )出現一些諸如頭疼之類(lèi)的狀況,但通過(guò)自身調節大部分游客很快就能適應高原氣候從而使最初的身體不適消失。如果還是有擔心高反的話(huà),可以在進(jìn)藏旅游前十天左右服用紅景天,備上百服寧、高原安應對入藏后出現的高原反應。另外,高原蔬菜不如內地豐富,可帶上些維生素片作為補充。這些藥品在西藏較大的市鎮都能買(mǎi)到。
對于要進(jìn)行徒步、探險的游客來(lái)說(shuō),運動(dòng)量較大、時(shí)間較長(cháng)且所到之處可能是動(dòng)植物的天下、人煙稀少,除了帶上以上的藥品外,還建議再帶上以下的,以備不時(shí)之需:
常備藥,如:黃蓮素、 息斯敏、牙周寧、牛黃解毒片等;外用藥,如:風(fēng)油精、云南白藥、創(chuàng )可貼、眼藥水、繃帶、紗布等;抗高反藥:西洋參(緩解極度疲勞)、速效救心丸、諾迪康膠囊(以圣地紅景天為主要原料)等;維生素類(lèi),如善存片、21世紀金維他等。
去西藏旅游,有哪些好吃的? 西藏旅游
西藏是高原,受自然條件的影響,不利于一般植物的正常生長(cháng),主要農作物是青稞,大部分食物是肉類(lèi)和乳品。西藏美食種類(lèi)算不上豐富,但也獨具地方特色,去西藏旅游,我們來(lái)看西藏有哪些好吃的。
牛羊肉、酥油、糌粑、茶是當地最常見(jiàn)的食物,被藏民稱(chēng)為西藏飲食的“四寶”。
風(fēng)干牛羊肉是非常有特色的一種西藏食品,經(jīng)過(guò)風(fēng)干之后,肉質(zhì)松脆,口味非常獨特,令食者回味無(wú)窮。藏民把牛、羊肉割成小塊串上,或用竹籠掛在帳房、屋檐下的陰涼處,第二年的三月之后,將早已風(fēng)干的肉取來(lái)烤食或者直接生食,咀嚼時(shí)無(wú)渣塞牙。在西藏高寒地區,食品不易霉爛變質(zhì),去水又保鮮。
2、藏族酥酪糕
藏族酥酪糕是西藏自治區的著(zhù)名糕點(diǎn),在藏族同胞的家里常用作款待客人的美味點(diǎn)心。而且它本身具有很好的保健功效,能夠在品嘗美食的同時(shí)又滋補身體。藏族酥酪糕食用起來(lái)奶味濃郁,十分受到不同年齡及族群的喜愛(ài),其例如西藏人參果就是一種純天然無(wú)污染的滋補食品。
3、糌粑
糌粑是藏族牧民傳統主食之一?!棒佤巍笔浅疵娴牟卣Z(yǔ)譯音,它是藏族人民天天必吃的主食,在藏族同胞家作客,主人一定會(huì )給你雙手端來(lái)噴香的奶茶和青稞炒面,金黃的酥油和奶黃的“曲拉”(干酪素)、糖疊疊層層擺滿(mǎn)桌。糌粑是將青稞洗凈、晾干、炒熟后磨成的面粉,食用時(shí)用少量的酥油茶、奶渣、糖等攪拌均勻,用手捏成團即可。
4、酥油茶
酥油茶是中國西藏的特色飲料。多作為主食與糌粑一起食用,有御寒提神醒腦、生津止渴的作用。此種飲料用酥油和濃茶加工而成。先將適量酥油放入特制的桶中,佐以食鹽,再注入熬煮的濃茶汁,用木柄反復搗拌,使酥油與茶汁溶為一體,呈乳狀即成。與藏族毗鄰的一些民族,亦有飲用酥油茶的習俗。
5、藏族血腸
羊肉肉質(zhì)細嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補,又可食療,為優(yōu)良的強壯祛疾食品,有益氣補虛,溫中暖下,補腎壯陽(yáng),生肌健力,抵御風(fēng)寒之功效。羊血性平、味咸,入脾經(jīng)。
6、奶渣包子
奶渣包子顧名思義就是用奶渣做餡,藏族特色小吃。新鮮的牦牛奶煮沸以后被藏族人用傳統而獨特的方式分解,最貴重、最精華的是酥油,其次是奶渣,也就? ??提煉了酥油以后剩下的渣子。新鮮的奶渣酸酸的、白白的,可以用來(lái)做陷,奶渣包子由此而來(lái)。奶渣曬干以后,藏族人習慣把它當零食吃。
7、藏式涼粉
藏式涼粉的特別之處是辣椒。藏式辣椒和油辣子不同,它主要是用水泡出來(lái)的,所以辣得很清新。藏式涼粉里面還配有土豆塊。在八廓街小巷子里面一般都有賣(mài),1元一碗。
8、藏式面條
藏式面條用較濃堿水和面,使之發(fā)黃,然后壓成面條,煮熟后盛碗,加入適量骨湯、熟菜油、牛(羊)肉丁,拌勻食用??诟星宓?、味道清香、制作方式簡(jiǎn)單,適合各年齡層的人食用。
9、西藏酸奶
西藏酸奶分為兩種,一種叫“達雪”,是用提煉過(guò)酥油的牛奶制作而成;另一種用沒(méi)提過(guò)酥油的牛奶制作,藏語(yǔ)稱(chēng)“俄雪”。一些不起眼的小賣(mài)店都能看到這種以罐頭瓶為單位的酸奶賣(mài)。拌上白糖拿勺子舀著(zhù)吃,夠酸夠甜夠濃稠,才叫地道。
10、土豆包子
拉薩土豆的品質(zhì)較好,很粉很甜。土豆包子就是在土豆泥里面包著(zhù)牛肉末,外面稍微炸了下,口感酥軟。也可以沾蕃茄醬吃。
11、甜茶
拉薩甜茶,迄今為止已有上百年的歷史,已成為拉薩餐飲文化中一道亮麗的特色飲品。拉薩甜茶是用紅茶熬汁、牛奶或奶粉及白糖等調制而成,其味道香甜可口,營(yíng)養豐富,深受人們的喜愛(ài)。
臨沂西藏旅游 臨沂自駕西藏 西藏旅游
1. 臨沂自駕西藏
時(shí)間28天。
費用7000.來(lái)回住宿就住青年旅店。記得帶個(gè)油桶,過(guò)無(wú)人區的時(shí)候用2. 臨沂自駕西藏隊長(cháng)
從臨沂出發(fā)百分之八十走高速,車(chē)上帶一些吃的用的,加油花的多些,8000左右一樣對你有幫助。
3. 臨沂自駕西藏需要多長(cháng)時(shí)間
臨沂去西藏旅游盡量選擇拉薩本地旅行社報名,游客可以通過(guò)旅行社網(wǎng)站在線(xiàn)上咨詢(xún),了解拉薩當地的旅行社的線(xiàn)路、價(jià)格、服務(wù)等,一般西藏游都是瀏覽經(jīng)典一些比較經(jīng)典的景點(diǎn),比如說(shuō):布達拉宮,大昭寺,林芝,日喀則珠峰,納木錯等。這條線(xiàn)路的價(jià)格基本在3760元/人左右。不含往返交通費,臨沂去西藏沒(méi)有直達車(chē)次,可以在徐州進(jìn)行中轉,票價(jià):硬座 ¥ 360 硬臥 ¥ 763 軟臥 ¥ 1316。
4. 臨沂到西藏旅游
不用一天,不過(guò)臨沂沒(méi)有直飛西藏的航班。
5. 臨沂自駕西藏攻略
從臨沂到拉薩全長(cháng)3725公里,飛機每小時(shí)800公里,需要4小時(shí)39分
6. 臨沂自駕去西藏
臨沂最高海拔400米以上。西藏最高海拔8848米
7. 臨沂自駕西藏多少費用
4-5天。
中通快遞從山東日照寄到西藏日喀則市區內,最快也需要4天時(shí)間到達收件,一般不超過(guò)5天時(shí)間 。。。
從山東日照到西藏日喀則市有3950公里左右,已經(jīng)是很遠 很遠了,但現在的交通也很發(fā)達,快遞也比較快。
如果中通快遞從山東日照寄到西藏日喀則市區內,正常情況下,最快也需要4天時(shí)間到達收件,不會(huì )超過(guò)5天時(shí)間。
8. 臨沂自駕西藏走318需要多長(cháng)時(shí)間
683 公里 (大約 6 小時(shí) 39 分鐘) 1. 從勝利東街向西方向,前往北海路 408 米 2. 在北海路向左轉 0.8 公里 3. 在環(huán)形交叉口,下第 3 個(gè)出口上健康東街 7.6 公里 4. 在環(huán)形交叉口,下第 2 個(gè)出口上804省道 442 米 5. 稍向右轉,走濟青高速 部分收費路段 81.5 公里
6. 下 同三高速 出口,前往同三高速 收費路段 200 米 7. 下 連云港 出口走同三高速 收費路段 175 公里 8. 經(jīng)過(guò)同三高速公路魯蘇省界收費站繼續在沿海高速上行進(jìn) 收費路段 402 公里 9. 下 南京/南通 出口 收費路段 415 米
10. 在交岔路口繼續向左 收費路段 1.0 公里 11. 繼續直行穿過(guò)南通北收費站 5.1 公里 12. 繼續直行進(jìn)入外環(huán)東路 5.8 公里 13. 在通啟公路向左轉 1.3 公里 14. 在星明路向右轉 318 米 15. 在世紀大道向右轉 1.0 公里 16. 向右轉 50 米 江蘇省南通市